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In dieser Folge sprechen Diplom-Kinderpsychologin Claudia und Journalistin Jana über ein großes Wort, das viele Eltern gleichzeitig beruhigt und verunsichert: Urvertrauen.

Was bedeutet Urvertrauen eigentlich wirklich?
Wie entsteht es – und kann man es auch „kaputt machen“, wenn man nicht perfekt reagiert?

Wir schauen gemeinsam darauf, was Babys und Kinder wirklich brauchen, um sich sicher in dieser Welt zu fühlen – und warum Urvertrauen kein Perfektionsprojekt ist, sondern etwas zutiefst Menschliches.

In der Folge geht es unter anderem darum:
- was Urvertrauen genau bedeutet
- warum es nicht nur im ersten Lebensjahr entsteht
- wie Babys mit Frust, Warten und...

Willkommen im Jahr 2026 – und willkommen zu unserer 50. Podcastfolge! 🎂✨
In dieser Jubiläumsfolge gibt es zu Anfang ein paar News:
Jana ist hochschwanger (Überraschung! 💛), wir geben aber alles, dass wir euch in gewohnter Weise und Taktung erhalten bleiben. :) Und dann widmen wir uns einem Thema, das ihr euch schon lange gewünscht habt: dem Trockenwerden. Der „Dry January“ mal anders, haha. ;-)

🧻 Was erwartet euch in der Folge?
- Warum Trockenwerden kein Wettlauf ist
- Welche körperlichen, emotionalen und sozialen Faktoren eine Rolle spielen
- Abwarten oder begleiten – und was aktuell als sinnvoll gilt
-...

Willkommen zur letzten Folge dieses Jahres und in der schönen, leicht überzuckerten Weihnachts-Realität mit Kind. In dieser Folge sprechen Claudia und Jana darüber, wie man Weihnachtszauber ins Haus holt, ohne nachts noch Elfenlandschaften zu basteln: einfache Ideen statt Perfektionsstress, Schoko-Adventskalender ohne schlechtes Gewissen und die Frage, ob’s den Weihnachtsmann wirklich gibt.

Außerdem wird’s ein bisschen sentimental und ziemlich ehrlich: Von euch aus der Community kommen die größten Learnings des Jahres – Erkenntnisse von euch Eltern, die 2025 geprägt, entlastet, überrascht oder verändert haben. Von „Weniger ist oft mehr“ über „Mein Kind kann mehr, als ich ihm zutraue“ bis zu „Beziehung...

„Mama soll das machen!“ oder „Ich will nur Papa!“ – kaum etwas fühlt sich so blöd an und tut Eltern so weh wie die Ablehnung durch das eigene Kind. Und genau deswegen sprechen Diplom-Kinderpsychologin Claudia und Journalistin Jana darüber, warum Kinder manchmal eben nur eine Bezugsperson wollen, was diese Bevorzugung auslöst und warum das sehr wenig mit deiner Qualität als Elternteil zu tun hat.

Claudia erklärt anschaulich, warum das Gehirn eines Kleinkindes wie eine große Baustelle ist. Deshalb ist „Nur Mama!“ oder „Nur Papa!“ für kleine Kinder auch absolut logisch – und wird nur aus unserer Erwachsenen-Sicht plötzlich (und völlig...

Wir sind diesmal live on stage! 🥳 Auf der Babini Babymesse in Hamburg haben Diplom-Kinderpsychologin Claudia und Journalistin Jana über eines der emotionalsten Themen gesprochen: Wutanfälle und Gefühlsausbrüche bei unseren Kindern - und daraus ist diese Podcast-Folge entstanden.

Warum flippen Kinder scheinbar wegen nichts aus? Und was steckt wirklich hinter diesen Momenten, in denen die Banane „falsch“ geschält ist oder das Wasser „zu nass“?

In dieser Folge erfährst du:
🧠 wie sich Gefühle bei Babys und Kleinkindern überhaupt entwickeln
🚗 warum kleine Kinder „Gas, aber keine Bremse“ haben
😡 was Eltern tun können, um Wutanfälle gelassener zu begleiten
⏳ warum...

Hast du auch gerade erst wieder gedacht: „Wir müssten echt mal den Schnulli abgewöhnen…“? Dann: Willkommen im Club. 😅 In dieser Folge sprechen Journalistin Jana Altmann und Diplom-Kinderpsychologin Claudia Schwarzlmüller über ein Thema, das bei vielen Eltern irgendwo zwischen schlechtem Gewissen und liebgewonnener, praktischen Gewohnheit liegt: die Schnuller- und Daumenentwöhnung.

Du erfährst:
😡 was helfen kann, damit Wutanfälle ohne Schnulli nicht eskalieren
🍼 warum viele Kinder so sehr am Schnuller hängen (und warum das völlig normal ist)
😴 ab wann und wie man sanft entwöhnen kann – ohne Drama, aber eben mit Haltung
🎁 Schnullerfee, Schnullerbaum & Co. – welche...

„Mamaaa, Papaaaa, mir ist laaaangweilig!“ 😩 Ein Satz, bei dem viele Eltern sich gezwungen fühlen, in den Entertainer-Modus zu schalten. Aber was, wenn genau diese Langeweile wirklich wichtig für dein Kind ist? Und du dein Kind förderst, indem du einfach mal nichts tust? Zugegeben, da gibt es ein paar Dinge zu beachten und zu wissen - und genau darüber sprechen Diplom-Kinderpsychologin Claudia Schwarzlmüller und Journalistin Jana Altmann in dieser Folge. Du erfährst:

🧠 warum Langeweile der Dünger für Fantasie ist ✨
📱 was ständige Medienbeschallung mit der kindlichen Kreativität macht
🧩 wie Kinder in diesen ruhigen Momenten lernen können, sich...

Eine aktuelle Studie zeigt: 72% der Eltern unter 30 wünschen sich, der beste Freund oder die beste Freundin ihres Kindes zu sein.* Aber wie viel Nähe ist gut – und wann brauchen Kinder klare Grenzen statt freundschaftliches Miteinander?

In dieser Folge sprechen Diplom-Kinderpsychologin Claudia Schwarzlmüller und Journalistin und Mama Jana Altmann über:
👩‍👦 wie Freundschaft und Vertrauen den Familienalltag leichter machen können
📚 in welchen Altersphasen „freundschaftliche Nähe“ Kindern guttut
💡 warum Kinder zwar gleichwertig, aber nicht gleichberechtigt sind
🚦 wie man Nähe und Autorität verbindet
🧡 und wie du als Mama oder Papa entlastet damit umgehen kannst, wenn du...

Wir starten in diese spannende Folge mit einem fun fact: Im MRT kann man erkennen, ob eine Frau Kinder hat oder nicht – und zwar nur an Aufnahmen des Gehirns! Und ja, fast jede Mama kennt das Gefühl, nach der Geburt irgendwie nicht mehr ganz „die Alte“ zu sein, weniger „zu funktionieren“ oder mitten im Satz nicht mehr zu wissen, wie er eigentlich end… ;-) Stilldemenz? Mom-Brain? After-Baby-Brain? In dieser Folge packen wir Mythen und Fakten auf den Tisch: Was ist wirklich wissenschaftlich belegt, was bloß Mama-Mythos? Warum sind wir gefühlt plötzlich vergesslicher, gleichzeitig aber oft kreativer? Und wie viel...

Psssst, in dieser Episode von „Die Kinderdolmetscher“ verraten euch Diplom-Kinderpsychologin Claudia und Mama Jana einige Geheimnisse zum Thema Geheimnisse bei Kindern. ;-) Konkret sprechen wir darüber:

🔍 Ab wann verstehen Kinder eigentlich, was ein Geheimnis ist?
🤫 Warum Lügen ein wichtiger Entwicklungsschritt sind
💌 Gute vs. schlechte Geheimnisse – wie man Kindern den Unterschied erklärt
👯 Warum Geheimnisse wichtig für Freundschaften sind
💪 Und wie Eltern die Balance zwischen Vertrauen und Sicherheit finden

Weitersagen all dieser Erkenntnisse ausdrücklich erlaubt, vor allem an die Väter eurer Kinder… warum wir das hier schreiben? Ach, hört einfach selbst rein! :)

Viel Spaß,
deine...